为什么需要匹配？
网上攻略常说"雨崩 4 天 3 晚全程"，但神瀑、冰湖、神湖强度差异极大。神湖单程 7 公里爬升 1200 米，10 月雪后甚至有人要爬 4 小时。本工具用 5 个真实因素给出明确判断。
推荐路线组合
每日安排
风险提示
怎么用
- 填入真实的天数（包含雨崩内的天数，西当进山单程约 5–6 小时）。
- 客观选择体能，不要虚高（徒步老炮 30 公里以下都算"中"）。
- 老人/儿童选项会直接降级推荐，不是简单提醒。
- 看输出后要做的不是"再加点"，而是认真审视为什么工具没推荐神湖。
谁适合用
第一次去雨崩的徒步者；带老人的家庭；时间只够 1 天的过路客；想跳过神湖但不知道神瀑+冰湖够不够的体能中等的游客。
局限性
- 不替代实际徒步经验。如果你从没爬过 3000 米以上的山，请把工具输出降一级看。
- 不预测天气。雪季神瀑步道可能临时关闭。
- 不提供向导推荐。