梅里雪山工具站
转山天数规划

徒步与转山 · 第 6 个工具

转山天数规划

内转（飞来寺周边 1–2 日）/ 外转（雨崩 4–5 日）。本工具按你的天数、季节、体能生成完整分段、补给点、住宿点、马帮需求。注意：本工具不规划任何登山活动。

内转与外转的差异

内转指绕飞来寺、说拉垭口等周边一圈，约 30 公里，1–2 天可完成；外转即绕卡瓦格博本体一圈，传统徒步 10–14 天，但游客常规路线走 4–6 天。本工具面向游客常规路线，不规划完整 14 天朝圣转山。

怎么用

  1. 明确你想要的是"内转"还是"外转"，不要混淆。
  2. 填入真实的总天数（包括来回丽江/香格里拉的车程）。
  3. 工具会输出每日里程、海拔变化、住宿点。
  4. 外转请必须聘请当地向导（藏民对路线熟悉，外人易迷路）。

谁适合用

藏传佛教信众规划转山行程；想尝试外转但不确定天数的游客；带马帮需求的重装徒步者；需要明确"我第几天会到雨崩"的领队。

局限性

  • 不替代向导。外转必须请当地藏民向导，工具不替代。
  • 不规划完整的 14 天朝圣外转（需要专业宗教顾问）。
  • 不预测实时路段状况，雪崩、塌方需现场判断。
  • 住宿点信息基于公开客栈清单，不保证最新（部分小客栈偶有歇业）。